ALOE VERA

ALOE VERA

Si, ALOE VERA. Tal cual. No he querido adornar el título de este nuevo artículo. Y es que… ¿Quién no lo conoce?

Sin duda el aloe vera es una de mis plantas favoritas. Apenas necesita un gran mantenimiento. Estéticamente me parece una planta preciosa y además tiene un sinfín de acciones terapéuticas. Si tuviera destacar algunas te diría que va de maravilla para cuidar nuestra piel y nuestro aparato digestivo. 

 

PROPIEDADES

A nivel externo refresca la piel y la regenera, ayuda a cicatrizar y desinfectar las pequeñas heridas, es muy eficaz para aliviar las picaduras de insectos. Y me voy a mojar. Diría que la mayoría de nosotras/os la hemos usado infinidad de veces después de estar expuestas/os al sol. ¿Verdad?

Pero hay un mundo más allá de usar esta magnífica planta para restaurar nuestra piel. Y es que muchas personas desconocen sus propiedades a nivel interno:

  • Suaviza y protege la mucosa gástrica
  • Disminuye la acidez estomacal
  • Ayuda a combatir la úlcera de estómago
  • Mejora el funcionamiento de la vesícula biliar
  • Estimula el sistema immunológico
  • Es antioxidante
  • Ayuda a eliminar el estreñimiento
  • Tiene una potente acción anti-inflamatoria

¿Qué te parece? ¿Interesante verdad? El poder curativo de las plantas nunca dejará de sorprenderme.

 

COMO USAR EL ALOE VERA

  • Fresco: directamente de la planta cortando un tallo y poniéndolo en la zona a tratar.
  • Gel: se usa en aplicaciones externas igual que usarías una crema hidratante. Asegúrate de que sea ecológico y de calidad. Debería llevar al menos el 99% de aloe.
  • Zumo: sigue las recomendaciones del fabricante. Y siempre mira que sea ecológico.
  • Taquitos de aloe vera: hace poco descubrí estos taquitos y me tienen maravillada. Por ahora sólo los he usado en batidos y ensaladas. Luego os hablo un poquito más.
  • Homeopatía.

 

¡SI! EN HOMEOPATÍA TAMBIÉN USAMOS EL ALOE

Siendo homeópata no podía pasar por alto que nosotros los homeópatas recetamos muchísimo el ALOE. De hecho si sufres dolencias digestivas deberías tener ALOE SOCOTRINA 9CH en el botiquín de casa. Dependiendo del cuadro si es leve, agudo o crónico se recomiendaría una posología u otra. Lo bueno que tiene es que es apto para bebés, niños, adultos, ancianos, embarazadas y durante la lactancia.

Además es súper eficaz contra la diarrea, algunos tipos de hemorroides, gases, cólicos del lactante y dolores hepáticos.

 

ANTES DE FINALIZAR

Me gustaría darte una idea de smoothie súper digestivo y anti-inflamatorio con ALOE VERA en taquitos.

Ingredientes:
1T de papaya
1T de espinacas o de cualquier vegetal de hoja verde
1T de bebida vegetal de avena o agua de coco o agua mineral
2 – 3 de Taquitos de Aloe Vera Las Coronas. Más info aquí.
1 chorrito de limón
Opcional: añadir 3 – 4 hojas de menta

Preparación:
Batir bien todos los ingredientes y listo. ¡Así de fácil!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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