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Y DESPUÉS DEL PARTO, ¿QUÉ?
Quiero romper un poco con la dinámica de los dos últimos artículos donde me centraba sobretodo en aspectos nutricionales durante

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MERIENDAS INFALIBLES PARA NIÑOS Y NO TAN NIÑOS [Versión dulce]
Si si, has leído bien: versión dulce. Pero que no cunda el pánico. Habrá otro post con ideas de meriendas

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OTOÑO SALUDABLE
Sin apenas darnos cuenta ya estamos en otoño. Una estación que suele llegar sin previo aviso.   De golpe cambiamos

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LOS 10 IMPRESCINDIBLES DURANTE EL EMBARAZO
Sin duda estás ante uno de los momentos más emocionantes de tu vida. Pero también es cierto que durante el

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TIPS PARA CUIDAR TU PIEL
“Cuídate por dentro pero también por fuera”   Estoy segura que durante el verano es la época del año en

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ALOE VERA
Si, ALOE VERA. Tal cual. No he querido adornar el título de este nuevo artículo. Y es que… ¿Quién no

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¡HOLA!
Si estás leyendo este primer post es porque has venido alguna vez a mi consulta, me sigues por mis redes

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¡MIS TOPPINGS BÁSICOS!
Hoy quiero hablarte de los toppings que nunca salvo ningún concepto pueden faltar en mi despensa. Mis básicos. Esos pequeñines

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5 SUPERFOODS DURANTE EL EMBARAZO
En este primer artículo quiero presentarte 5 alimentos que cubren las principales necesidades nutricionales que vas a tener durante el

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