Estos días no dejo de observar los pinos que veo desde mí terraza. Simplemente con mirarlos me parece terapéutico. Pero echo de menos una cosa… ahora mismito me daría un buen baño de bosque.
Cómo lo del bosque va a ser que no lo voy a poder disfrutar hasta dentro de unas semanas he decidido inundar mí casa con aroma de pino silvestre.
A parte de que su olor me transporta a otros lugares he de decir que además es super terapéutico.
Su aceite esencial tiene un sinfín de propiedades:
– Antiviral
– Antibacteriano
– Mucolítico
– Expectorante
– Antiinflamatorio
– Tónico cuerpo-mente
…
Tips:
– Una fórmula que funciona muy bien para depurar el aire de tu hogar es mezclar en un difusor de esencias 10 gotas de AE de pino silvestre + 10 gotas de AE de Ravintsara. Además tu casa olerá a bosque. ¿Qué más quieres?- A nivel tópico puedes usarlo cómo antiinflamatorio muscular o para tratar resfriados o gripes. Te recomiendo que uses 2 gotas sobre un poco de aceite vegetal o crema hidratante y te des un leve masaje en la zona afectada si tienes dolor muscular o bien en pecho y espalda si estás resfriada o con gripe. Aplicación: 3 veces al día.
Precauciones a nivel tópico:
– No superar la dosis recomendada.
– No utilizar en niños menores de 3 años.
– Contraindicado durante el embarazo y la lactancia.
¿Qué te ha parecido el post? ¿Conocías éste aceite esencial?