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Mejora tu fertilidad aprendiendo
a conectar con tu cuerpo

Mi plan de acompañamiento individual es todo un viaje para ayudarte a potenciar tu fertilidad. El destino sin duda es conseguir que te quedes embarazada, pero sobre todo lograr que este embarazo llegue a término.

Quiero ayudarte  a conectar y a cuidar de tu ciclo menstrual, es mi misión principal. También trabajamos otros aspectos vitales como la nutrición, el estilo de vida, el descanso y la gestión emocional. Juntas lograremos un cuidado integral y completo.

Cuida el terreno antes de plantar las semillas

¿Verdad que si quieres crear un pequeño huerto antes te asegurarás de que la tierra esté en perfectas condiciones? Pues yo te veo a ti como esa tierra que hay que cuidar y fertilizar para que la semilla germine.

Con el programa vas a conseguir…

  • Te llevarás una herramienta para toda la vida: te enseñaré a registrar y a interpretar el método sintotérmico.
  • Entenderás cómo funciona tu ciclicidad y todo lo relacionado con la fertilidad. En caso de desequilibrio nos pondremos manos a la obra para corregirlo.
  • Lograrás vivir la búsqueda de embarazo de forma amorosa y consciente.
  • Sabrás potenciar tu fertilidad a través de una alimentación saludable que se adapte a tu estilo de vida.
  • En caso de desequilibrio nos pondremos manos a la obra para corregirlo.
  • Ganarás en salud

¿Cómo lo haremos?

  • – Realizaremos una primera sesión para conocerte en profundidad. Previamente te enviaré 
un cuestionario de salud para ir preparando tu caso de cara a nuestro primer encuentro.
  • – Te enseñaré a registrar tus ciclos para ver desde qué punto partimos. 
Es importante que aprendas a conectar con ellos.
  • – Empezaremos a trabajar desde el primer momento con un plan de acción diseñado a medida. 
En él tocaremos varios puntos importantes: nutrición, estilo de vida, gestión emocional 
y la suplementación que más se adapte a ti.
  • – Entre sesiones podrás escribirme vía e-mail para resolver cualquier duda que puedas tener.
  • – Nos iremos viendo en sesiones de seguimiento para seguir mejorando tu entorno fértil
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Si pienso en todo el camino que hemos hecho juntas se me pone la piel de gallina. Solo tengo palabras de gratitud. Cuando te conocí por Instagram fue amor a primera vista y no me equivoqué. Gracias por acompañarme y cuidarme has lograr el ansiado positivo. No hubiese podido llegar hasta aquí sin tu ayuda. Eres un regalo y estoy deseando ver cómo me acompañas durante el embarazo. Se nota que haces tu trabajo desde el amor y que te apasiona mil por mil. Acompañar con empatía, delicadeza y sabiduría no siempre es fácil. Te llevo en el corazón desde el día que te conocí. Gracias
- Mireia
Tras dos años de búsqueda (uno de ellos en reproducción asistida) y una operación de endometriosis, me puse en manos de Sonia. Me sentí muy escuchada y comprendí qué pasaba con mi cuerpo y mi ciclo menstrual. Su ayuda fue clave para quedarme embarazada en nuestro primer intento de FIV unos meses después.
- Sara
Cuando empiezas a buscar un bebé te llenas de ilusión, pero cuando ves que pasan los meses y no te quedas embarazada empiezas a llenarte de dudas...ese era nuestro caso y le pedimos ayuda a Sonia. Ella nos acompañó en todo el proceso y al poco estaba embarazada. Con Sonia aprendes que primero tenéis que estar listos a nivel de salud y hábitos de vida. Todo influye para que aumenten las probabilidades de que salga todo bien, y es un proceso que debe llevarse un tiempo antes de empezar a gestar. El ansiado positivo llegó y junto a Sonia vivimos la mejor experiencia de nuestras vidas. Cuando te dice que te coge de la mano y no te suelta es verdad.
- Rosa y Edu
Empecé a trabajar con Sonia para poner orden en mi salud hormonal. Tenía ciclos muy irregulares y dolorosos. No sólo me ayudó a mejorar mis menstruaciones, si no que aprendí a tener conciencia de cómo funcionaba mi ciclo. Además, al final de su acompañamiento me quedé embarazada sin demasiado esfuerzo. Ahí fui plenamente consciente de que mi salud hormonal era 100% óptima.
- Sara
Llegue a Sonia después de 7 años de lucha (infructuosa) contra una candidiasis muy recurrente y tras varios meses de búsqueda de embarazo que solo hacía incrementar mi malestar. Durante varios meses Sonia supo motivarme para ganarle la batalla a la candidiasis, me enseñó a escuchar a mi cuerpo y me dio la mano en los momentos más duros. A los 5 meses de conocerla dimos por vencida a la candidiasis y en mi siguiente ciclo me quedé embarazada. Hoy mi bebé tiene 8 meses y ni rastro de las molestias que me llevaron a contactar con ella. Sin duda encontrarla fue el inicio de la maravillosa historia que hoy estoy transitando...
- Sandra

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Déjame ayudarte a entender tu cuerpo y cuidarlo como se merece

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Preguntas Frecuentes

Las sesiones son online a través de la plataforma Zoom.
La primera sesión dura 1h30 y las de seguimiento 1h.
Puedes realizar el pago por transferencia bancaria o Bizum.
El tiempo habitual entre sesiones suele ser de un mes. De este modo tendrás tiempo de implementar todas las recomendaciones y pautas entregadas.
Mi metodología de trabajo sirve para todo tipo de casos, sea de forma natural o mediante un proceso que requiera reproducción asistida (IA, FIV, método ropa). Al final en todos los casos se busca el mismo objetivo, formar una familia.
Claro que sí. Sois igual de importantes. Hay que recordar que la fertilidad suele ser cosa de dos.
Por supuesto que sí, en las sesiones online no hay fronteras.

¿Hablámos? Te acompaño

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